今日は５歳の女の子が一緒です 連日子どもさんをつれてきてくださり 教室は俄然パワーアップ！ ５回目ともなるとすっかり慣れた手つき 鍋炊きの玄米ご飯はチャーハンがとってもおいしくできる 高菜チャーハンは我が家の定番の料理 古漬けの高菜が玄米によく…