玄米ごはんと丸ごとかぼちゃのキッシュ ワクワク、こしらえてみましたよ 蒸しかぼちゃは固めのほうが切りやすいです 柔らかい時は冷ますと扱いやすい 優しい味でたくさん食べられますよ おやつにもおすすめです。
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