ミートローフならぬポテトローフはいかが？ 雑穀やグルテンミート、野菜などにつなぎを入れて蒸し、 芯にします マッシュポテトで包んで形を整えオーブンで焼きます 切り干し大根は夏バージョン 今日は盛りの枝豆を入れて 他にキャベツときゅうりの炒め浸し
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