二十代，三十代の独身女性に、マクロビオティック料理を体験して頂きました。とても熱心だし、まじめに取り組もうという姿勢に感心しました。 「人参をタワシで洗うなんてびっくり。」 「野菜のゆで方に目からウロコ。」 「ごま塩っておいしいネ。」 「玄米…
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