2007-12-03から1日間の記事一覧

何を食べたらいいのかわからない・・・・

食事を変えたいのだけど、マクロビオティックについての本を見ても何をどう食べたらいいのやら・・・・以前、過食に悩まされたこともあったそう。 今、食べているものは?「お菓子。それに水とコーヒーを頻繁に。」 ご飯は?「食べてないですねぇ。」彼女の“…