「玄米を土鍋で炊くようになってから少食の娘がお変わりして食べるようになったんです。」 「ご飯をたくさん食べると良いと教わってから、ずいぶん楽になりました。ご飯と味噌汁をしっかり作りさえすればいいから。」 「夫が玄米を食べるようになって、玄米…
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