○○に効く食べ物ってありますか？ 「肝臓を悪くした人に大根が良いって聞いたんだけど。」 大根は肝臓を患ってない人にもおすすめの食材よ。 確かに、○○に効くものってある 小豆は、腎臓の形をしていて、利尿作用があり腎機能を高める。 私の娘が幼い時、重い…