基礎講座『はじめてのマクロビオティック』の4回目 雨の中よくいらっしゃいました。 5才の○○ちゃんは今日も可愛いエプロン姿 お手伝いも堂に入ってます お料理から洗い物まで大忙し 大活躍の後はうれしいランチタイム 玄米五目寿しをきれいにたいらげておか…