「香ばしいですね、豆が甘い!」 炒った黒豆を炊きこんだ玄米ごはんは好評です 地元でとれた黒豆は大粒で甘みがある 良い香りがするまで炒ってから玄米とともに鍋炊きにしましたよ カボチャのほうとうは平麺を手づくりしましょうか 全粒粉と地粉を1:2に合…
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