今日も楽しくマクロビ料理応用編 パスタを楽しみましょうね 全粒分スパゲティーを使って和風に仕上げてみました 「テンペは使ったことないです。」 大豆をテンペ菌で発酵させた、いわばインドネシアばん納豆 実際食べてみると 「おいしい！臭いなどまったく…