寒い中ようこそ 生姜湿布をやりましょう お伝えするやり方は３０分くらいは施したままでリラックスできる 素晴らしい方法です この方法を私は筑紫自然食センターを４２年にわたり営んでこられ 昨年の１１月で閉店された是則ちさ子さんに教わり 実際に３０年…