マクロビを学ぶ新しい仲間 本当にうれしいことです 丹念に作った胡麻塩を振りかけた土鍋炊きのご飯 よく良く擦り混ぜたお味噌を加えた昆布だしの味噌汁は 大根とわかめの味噌汁 「え？これだけだと帰りにランチ食べなきゃねなんて思っていたんですよ、これを…