新しい会員さんと初顔合わせ 今日から６回にわたり 基礎を学んでいきましょう 鍋炊きの玄米ご飯を味わって下さいね お手持ちの鍋で今日からさっそく炊くことが出来ますよ 胡麻塩も作ってみましょう 「市販の胡麻塩とは全くう違う。」 ええ、丹念に塩とすり合…