ようこそ、体験レッスンへ 日頃、ご自身の体調と食事との関りに気づくことが多々あり マクロビに着目して下さったよう、嬉しい限りです。 現在、外食が多い貴女には 少しづづ、無理なくとりかかって欲しい 今日のレッスンについてのご要望は 作り置きのでき…