足浴でリラックス

腰湯も温まるけど足湯も手軽にできていいですよ。
この冬は、朝、新聞を読む間、
バケツにお湯を張って、足湯タイム。
時間にゆとりがないときは、１５分程度でもＯＫ

今日は実際にやってみましょうね。
「バケツに足が浸かるかしら？」
ほら、大丈夫でしょ？
いつも苦労かけてるアンヨさん、おふろにどうぞ。
生姜おろしと少しの塩を入れて、さし湯をしながら
快適湯温を保ってね。
「暖まって気持ちがいいね。」
「４０分も経っちゃった。」
おしゃべりしながらすっかりリラックス