医療費削減が唱えられ
身体は自分で守ることが必須
昔ながらの手当てを是非活かしたい
マクロビと出会って以来３２年
実際使って役に立った手当て法をお伝えします
始めた当初よく使った腎・肝の手当て
こんにゃく湿布
すぐにできる塩盤石、知っていると
とっさの痛みにも対応できる
実際にやってもらいましたよ
「気持ちいい。」
その感覚が一番です
気持ちいい温度になるようタオルなどの厚みで調節します
ほんの少し不調を感じたら
身近な材料でやってみよう
大事にならずにすみますよ
養生食もどうぞ
次回は「婦人病と冷え」がテーマです。
※只今同講座の土・日コースの仲間を募っています
詳しいことは、気軽にお尋ねくださいね。
