基礎を学ばれた方々
新しい会員さんも、ようこそ
マクロビをご存じない？
大丈夫！
いっしょに、ゆっくり、楽しく
学んでいきましょう
「玄米がおいしくない、圧力なべで炊いたのですが・・・」
今日、土鍋炊きの玄米ご飯を食べてみて下さいな
お好みに合うようでしたら
お家にある鍋でやってみて下さいね
「梅酢でお寿司？梅干し作りで梅酢がたくさんありますのでよかった。」
マクロビ料理は梅酢が大活躍しますよ
「玄米ご飯、食べやすいです。最近、健康の事が気がかりです。今日から玄米炊きます！」
ええ、思い立ったが吉日
まずはやってみて下さいね。
