師走のお忙しいところようこそ マクロビオティックに興味を持って下さりうれしいです 初めてでも大丈夫 年末年始に活かせるマクロビ料理はいかが？ 「黒豆は水につけておかなきゃいけないのでは？」 よくご存じですね 炒って使えばその手間がいらない 「香ば…