初めての方ようこそ
ホトック風パンケーキや人参玄米クリームに
果敢に挑戦してくださいましたよ
とても丁寧に取り組んでくださり
上手においしく出来上がりました
キャベツの重ね揚げは
ベテランさんもまとめるのにひと苦労なさいました
最後に春巻きの皮に包んでまとめて
じっくり揚げると、ほら出来上がり
菜の花ご飯は
菜の花の茹で過ぎに注意してね
初々しい緑が食欲をそそります
講座の後
手当て法「生姜湿布」の体験をなさいました
いかがだったかしら？
「よく温まりました！」
「今日はとても楽しかったです。」
