積み立て野草ジュース

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梅の土用干しが終わり、やっと一息
久しぶりに早朝の森へ出かけましたよ
途中、芙蓉かしら・・・大きな大きなお花
最近では珍しいカンナの群生
ゆっくり歩きながら
せみ時雨や川のせせらぎ・・あら、鶯の鳴き声も
朝露に濡れた野草たちを
ほんの少し摘んじゃいましたよ
心地いい汗をかいて帰り着く
ああ、のどを潤したい！
摘みたてのオオバコにヨメナ、ヨモギを刻んですり鉢へ
すりつぶして水を注ぐとほらね、青汁の出来上がり
飲み干すと渇きがすっきり解消！