できることから


マクロビの基礎を学んでいらっしゃる方々
「きんぴら、作ってみました。れんこんがちょっと堅かった。」
「私も作りました。」
「私、2回も作りました。」
まあ!さっそく実践してくださったのですね
「とにかく、玄米がおいしい。これまではうす味が好きだったんですが最近は、塩気が効いたおかずがおいしく感じられます。」
「食品を選ぶとき、海水の汚染や食肉の生育中の飼料の安全性などとても気になるようになりました。」
実際にやってみると気がつくことが沢山ありますね
その調子でどうぞ続けてください
気になったことや感じたことなど、
またお知らせくださいね。