玄米食で健康を取り戻したい
お手当てとの相乗効果で何とか玄米を役立てたい
そうはいっても当の本人が玄米を苦手としたなら難しい
そこでご紹介したい、玄米がおいしく食べられるメニュー
大人も子どもも大好きな焼きおにぎり
玄米団子は間食、おやつにピッタリ
ご飯のおともは最も身近な海藻
海苔のかんたん佃煮はごはんがすすむこと間違いなし
どれもこれも子育て時代から
作り続けている人気メニューです
「焼けたおにぎり、しょうゆの香ばしい香り。」
「へ～、みたらし団子みたい！」
気に入って役立てて下さるとうれしい
ほかに雑穀パワーを取り入れたソバの実スープ。
