「はじめてのマクロビオティック」土日コース

また今日から新たにマクロビオティックの基礎をお伝えしていきます
水のこと調味料のことお漬けもののこと・・・
野菜の扱い方、ごま塩作りなどなど
みなさん興味しんしん、質問の数々
実際やってみて
ほらね、とびきり上手なごま塩の出来上がり
かつて私自身、このごま塩の出来具合で
病気の回復のスピードが変わると教わりました
みそ汁もおいしい！
とても充実した初回の授業となりました。