2011-09-20 佐賀サークルにて 初めての方ようこそ 「え?ここも使うんですか?皮も?」 玉ねぎや人参の扱い方をお伝えすると驚いた様子 蒸し煮や茹で方にまたまたびっくり 「今日はほんとうにびっくりすることばかりで・・・・」 鍋炊きの玄米ご飯にふのりの味噌汁 豆腐のハンバーグに茹で野菜と胡麻味噌ダレ 熱心に取り組んでくださった甲斐あって とてもおいしく出来ましたよ 終わってみると 「ゴミ、これだけ?」 そう、マクロビオティックは環境にも優しいの 今日の初体験が少しでもあなたの役に立ちますように