マクロビランチを食べてみよう

初めてお越しです

「玄米柔らかくておいしい。私も鍋で炊くけど上手く炊けない。」

ではレシピを差し上げましょう、参考になさってください

「まるでお肉ですね。」

大豆から揚げの梅煮を召し上がりながらおっしゃいます

「白和えはおいしい、私自身はこういった料理が好きなのですが・・・家族が・・・」

無理せず少しずつ出来ることからなさってみたらいかが？

どんな小さなことから始めたとしても

時の経過とともに少しづつ馴染んでくると思います。