寒くなりましたね、ようこそ
今日は鍋炊きの玄米で
五目寿司をこしらえましょう
すでにひじき煮やきんぴらをやりましたね
具の煮方は同様ですよ
ご自分でやってみて下さい。
手際よく野菜を切ると
炒めて煮ます
醤油で調味して煮含めます
ご飯と混ぜるので汁気は飛ばしてくださいね
炊き時間を活用して青菜のお浸しや吸い物の準備
胡麻豆腐もできました
「わー、ごま豆腐は簡単に出来るんですね。母が大好きなんです。」
まあ、是非作って差し上げて下さい
他に若芽のお吸い物、小松菜のお浸し
「お御馳走ですね、おいしい！」。
