水曜日の教室

日程が合わない方のために、教室開く。 
マクロビオティックに触れたことは、あなたにとって?・・・
「いろんな事をいろんな所で聞くので、何を信じていいか分からない。」
例えば、*砂糖は、ストレスを軽減してくれるすぐれもの。*牛乳はカルシウムたっぷり、健康長寿のために毎日のみましょう。
いずれもマクロビオティックでは、NO。砂糖や牛乳は普段のマクロビオティック料理には、食材として登場しませんし、これらが入った食品をとる事をすすめません。
あなたはどちらを信じますか? 
あなたの納得のいくまで調べましょう。語りましょう。議論しましょう。そして、実践してみましょう。 とにかく、やってみることをおすすめします。
 もう、これは“縁”としか言いようがない。今日あなたと出会ったこのご縁を嬉しく思います。