森のおうちより

大豆たんぱくしての南蛮漬けはいかが？

大判を２～３切れにして使いました

パプリカのビビットcolorが食欲をそそります

日本かぼちゃは高野そぼろ煮に

ほかにかんぴょうとシイタケ、小松菜の白和え。